Domov Novinky Pintus: Hráči sa vrátili vo veľmi dobrej kondícii

Pintus: Hráči sa vrátili vo veľmi dobrej kondícii

Tréner fyzickej prípravy poskytol rozhovor klubovým médiám. Pintus vysvetlil, o čom je momentálne tréning a pochválil hráčov.

Autor: Marek Varga
0 komentár

„Ide o test, pri ktorom používame masky s päťvrstvovým usporiadaním. Toto nie je hypoxický tréning. Rozhodne nie. Je to test na spoznanie anaeróbneho prahu a motorickú silu hráčov v tejto chvíli.“

„Maska musí analyzovať kyslík a sacharidy. Slúži nám to na to, aby sme vedeli, v akej kondícii sa hráči momentálne nachádzajú.“

„Výsledok slúži na individualizáciu alebo aspoň udanie smeru práce tímu. Cieľom je dostať výsledky dlhých behov a postupne prejdeme ku kratším a rýchlejším behom.“

„Vďaka týmto testom vieme zistiť, či hráči ešte potrebujú nízkointenzívnu prácu s dlhým behom, alebo môžem prejsť na intenzívnejší a rýchlejší tréning.“

„Prestávka v novembri kvôli Majstrovstvám sveta pre hráčov, ktorí zostávajú, bude pre mňa dobrá, pretože môžeme urobiť ďalšie prípravné obdobie a trochu viac pracovať.“

„Iné je to s hráčmi, ktorí idú na MS. Po návrate si musia stopercentne oddýchnuť a potom začať pracovať po malých krôčikoch. Pre tieto dve skupiny to bude celkom iné.“

„Je potrebné vykonať testy, aby sme vedeli, kde sa nachádzame a ako sa cítime. S hráčmi som veľmi spokojný, vrátili sa vo veľmi dobrej kondícii.“

„Je to aj dôsledok minuloročnej práce. V prvom rade im ďakujem. Ak testy fungujú takto, nie je to preto, že som tu, ale preto, že oni fungujú veľmi dobre.“

zdroj: realmadrid.com

Subscribe
Notify of
0 Komentárov
Staršie
Novšie Najviac hlasov
Inline Feedbacks
Načítať všetky komentáre

Odporúčame

0
Tu môžete pridať komentár, nech sa páči...x